V dnešní nebezpečné době si nikdy nemůžete být jisti, kdy se budete muset bránit útoku. Není to jen útok slovní nebo nějaká rozepře, do které se můžeme dostat. Vynecháme napadení psem, k čemuž také může dojít, dnes jde o člověka jako pachatele. Někdo použije jednoduché chvaty a tak se může útočníkovi ubránit. Jenže toho je spíše schopen člověk trénovaný. Důležité především je, zachovat v takových chvílích chladnout hlavu. To se snadno řekne, když reagujete na reálné situace.
Odborníci radí pokusit se kritické situaci vyhnout. "Žena asi nezamíří přímo do hloučku opilých lidí v parku. Pokud už v té situaci jste, snažte se utéct nebo je verbálně ukecat".
Je třeba vědět, že útočník má před svou případnou obětí určitou psychologickou výhodu, jelikož ví, jak si bude počínat a využívá momentu překvapení. Nejčastějšími jsou útoky zezadu, rdoušení, objetí, úchop za prsa, útok nožem apod.
Podle Záchranného kruhu bezpečí: Jak si tedy poradit v případě napadení?
- má-li útočník zbraň, pro záchranu vašeho života mu raději neodporujte a vše co chce, mu odevzdejte
- je-li útočník neozbrojen, zvažte rychle své možnosti a snažte se bránit nebo utéct
- rozhodnete-li se pro fyzickou obranu, jednejte rozhodně, razantně abyste útočníka donutili upustit od svého jednání. Je dobré znát některé základní hmaty a chvaty, které lze při sebeobraně použít
- je-li útok opravdu nebezpečný, nebojte se v sebeobraně útočníkovi ublížit, způsobit mu zranění, v krajním případě ho usmrtit. Nutná obrana je proti útočníkovi zákonem povolena. Obrana ale nesmí být nepřiměřená způsobu útoku
- k obraně použijte kabelku, klíče, kamení, deštník, spreje a jiné předměty
- víte-li že šance se ubránit je malá, nikdy nevyhrožujte útočníkovi, že jeho jednání nahlásíte na policii
- některé útočníky můžete zastrašit tím, že začnete silně křičet
- odvrátit anebo zdržet útok agresora můžete, uděláte-li něco nečekaného. Místo volání o pomoc zakřičte např. „HOŘÍ“, „HURÁ“, snažte se předstírat mdloby, hysterický záchvat, vyvolejte u sebe zvracení, mějte u sebe píšťalku a začněte na ni pískat a pokud na to máte, začněte s útočníkem mluvit – nabídněte mu například, že půjdete společně k vám, snažte se na něj působit a jeho úmysl mu rozmluvit
- využijte překvapení útočníka a utečte
- vždy si všímejte vzhledu útočníka kvůli případné identifikaci
- volejte na tísňovou linku 158 a pamatujte, pokud
přepadení nenahlásíte, může být brzy obětí někdo další, nebo opět vy.
Vracíte se sami v nočních hodinách domů – z návštěvy, kina, divadla, práce – cestou přemýšlíte o svých zážitcích, radostech, starostech a vůbec nevnímáte, že vás někdo sleduje, má zlé úmysly a že vám hrozí nebezpečí.
Ano, taková situace bohužel může nastat, může se stát komukoliv i vám, že vás někdo přepadne a vy se nedokážete ubránit.
Proto, aby váš pohyb po ulicích byl více bezpečný, držte se těchto rad:
- vyhýbejte se opuštěným, neosvětleným místům. Choďte ulicemi, kde je větší frekvence lidí
- noste u sebe prostředky, které lze použít při sebeobraně (spreje, paralyzér, píšťalku, klíče apod.)
- pamatujte si čísla tísňového volání – 112, 158, 156, 155, 150
- máte-li pocit, že vás někdo sleduje, snažte se co nejrychleji dostat na místo, kde je více lidí
- při návratech v nočních hodinách si předem zajistěte raději doprovod spolehlivou osobou, nebo se domů nechte odvézt
- dávejte pozor na svou kabelku, klíče apod. Chce-li vám někdo kabelku ukrást, nebraňte se za každou cenu. Zdraví a život je přednější než peníze
- při vstupu do domu se pozorně rozhlédněte a nevcházejte tam s někým neznámým. S neznámým člověkem nejezděte ani ve výtahu
- odmítněte doprovod nabízený neznámým člověkem. Jeho ochota může být pouze záminkou k tomu, aby vás okradl či se vůči vám zachoval ještě hůř
- vyhněte se čekání na liduprázdné zastávce hromadné dopravy (zvážit)
- přidružte se k důvěryhodným lidem, kteří cestují stejným směrem (zvážit)
- v prázdném autobusu, tramvaji, apod. si sedejte co nejblíže k řidiči, ve vlaku nezůstávejte sami v kupé
- I při schůzce s neznámou osobou můžete být ohroženi.
- zvažte přijetí pozvání na pochybné akce, které vzbuzují byť jen malé podezření
- neseznamujte se s cizími lidmi pod vlivem alkoholu nebo omamných látek a alkohol nebo jiné nápoje konzumujte pouze tehdy, přinese-li vám je obsluha podniku
- pokud se na schůzku rozhodnete jít, nahlaste svým blízkým, známým, kam jdete a kdy se nejpozději vrátíte
- nebuďte důvěřiví a nesdělujte cizím lidem soukromé informace
- na schůzku s neznámým člověkem nikdy nechoďte na osamělá a neznámá místa ani s ním nenasedejte do vozidla
- zajistěte si bezpečný návrat domů – doprovod příbuzného, známého, taxislužba, apod.








